Трава м’ята: лікувальні властивості і протипоказання

Професійної та народною медициною активно використовується трава м’ята, лікувальні властивості та протипоказання для застосування даного унікального представника флори будуть детально розглянуті далі. Додатково пропонується кілька рецептів для лікування м’ятою різних захворювань.

Загальні відомості

Ботаніка розглядає м’яту як представника сімейства Ясноткові. У природних умовах росте безліч видів цієї рослини. Поряд з дикорослими травами м’ята використовується з давніх-давен для медичних цілей і приготування кулінарних страв, ласощів і т. П. Основне відмітна властивість цих представників флори – специфічний аромат і великий вміст ментолу і ефірних масел.

Найчастіше використовується м’ята наступних видів:

  • перцева – в фармакології;
  • японська – в косметології;
  • водна – в фітотерапії;
  • болотна – в ароматерапії.

М’ятні трави активно застосовуються в кулінарії. За допомогою специфічного аромату і оригінальних властивостей цих рослин помітно покращуються смак і корисні якості різних страв. Вони отримують приємний аромат. Продукти, приготовані з м’ятними травами, легше засвоюються організмом.

М’ята перцева

Широкий спектр корисних властивостей володіє м’ята перцева, лікувальні засоби, виготовлені на її основі, застосовуються в різних областях як народної, так і професійної медицини. Це культурне багаторічна рослина – гібрид, виведений при схрещуванні водної та садової м’яти, які ростуть в природних умовах.

М’ята перцева

Для промислових потреб різні види м’яти перцевої вирощуються в регіонах з теплим кліматом, наприклад, у Воронезькій області і Краснодарському краї.

Багато власників садових ділянок вирощують це прекрасна рослина для особистих потреб. Досвідчені пасічники знають, що воно дуже цінується як медонос. М’ятний мед вважається одним з найбільш корисних сортів даного продукту.

М’ятні трави рясно виділяють нектар. Вчасно зібраний і правильно зберігається, він застосовується для лікування різних недуг, а також як загальнозміцнюючий засіб.

Хімічний склад м’ятною трави

Оригінальний аромат і численні корисні властивості м’яти визначаються хімічним складом рослини, до якого входять такі речовини, як:

  1. Флавоноїди, що регулюють проникність і еластичність стінок судин. Вони є ефективними антиоксидантами, які регулюють окисні процеси, а також антиканцерогенними, що активують функції печінки і захисних систем організму.
  2. Ментол, що надає рослині гіркуватий специфічний присмак і характерний аромат. Крім того, він є антисептичним та местноанестезирующим речовиною, що додається, наприклад, в судинорозширювальні препарати (валідол і т. П.).
  3. Вітаміни різних груп (А, В, С), що підвищують життєвий тонус і захисні сили організму.
  4. Таніни дубильного властивості, що володіють в’язким характерним присмаком. Вони допомагають при лікуванні інфекційних захворювань, кишкових розладів, опіків, кровоточивих ран.
  5. Ефірні масла, що застосовуються для інгаляцій, фітолеченія, косметологічних процедур, а також в якості ароматизаторів.
  6. Бета-каротин, необхідний для нормального функціонування імунної системи, поліпшення зору, стимуляції росту волосся і зміцнення нігтьових пластин.
  7. Кислоти – валеріанова, оцтова, фолієва і деякі інші.
  8. Калій, що стимулює роботу нирок, нормалізує серцеві ритми, що підвищує захисні сили організму.
  9. Кальцій, необхідний для зміцнення зубів і кісток, підтримки нормального артеріального і внутрішньочерепного тиску, регулювання рівня холестерину і нормального згортання крові.
  10. Мідь, за допомогою якої відбувається зростання і розвиток повністю здорових клітин, формування білків і інших необхідних ферментів.
  11. Магній, що поліпшує роботу серцево-судинної системи, що підтримує необхідний рівень імунітету, зміцнює здоров’я центральної нервової системи.

М’ята для фармакології

Високий рівень вмісту вищезазначених елементів в складі м’яти перцевої і приготованих з неї лікувальних препаратів необхідний для загального зміцнення організму, боротьби з недугами, запобігання передчасному старінню шкірних покривів.

Для чого застосовується

М’ята перцева – ефективний антибіотик, який зупиняє ріст і розвиток бактерій, окремих видів грибка, кишкової палички. Це дозволяє лікувати такі захворювання, як:

  • запалення мигдалин – гострий тонзиліт (ангіна);
  • запалення слизової і лімфоткані глотки – фарингіт;
  • запалення слизової гортані – ларингіт;
  • запалення бронхів – бронхіт.

Поліпшення циркуляції крові за допомогою м’яти перцевої дає можливість успішно лікувати головний біль різного походження і мігрень. Препарати з цієї рослини надзвичайно корисні при гіпертонії.

Інша група лікарських засобів широко застосовується для стимуляції роботи травної системи і лікування таких дисфункцій шлунково-кишкового тракту, як:

  • діарея;
  • запор;
  • печія;
  • метеоризм;
  • відсутність апетиту.

М’ята перцева допомагає налагодити роботу видільних систем організму. З її допомогою стимулюється робота жовчного міхура, лікується запалення сечовивідних органів тощо

Чай з м’яти перцевої

При нудоті, викликаної різними причинами, рослина вживається як протиблювотний засіб. Це допомагає усунути неприємні відчуття і налагодити загальний стан організму.

При стоматитах, гінгівітах та інших захворюваннях ясен і порожнини рота теж часто застосовується м’ята перцева. Її корисні властивості дозволяють зняти запалення, зупинити кровотечу, загоїти рани і пошкодження ясен і слизової оболонки.

М’ята перцева – незамінний засіб при лікуванні різних захворювань центральної нервової системи. Рослина і препарати з нього роблять розслаблюючу і заспокійливу дію. Їх застосування допомагає при стресах, депресії, безсонні і інших недугах.

Протипоказання до застосування

Коли для лікування використовується м’ята, корисні властивості і протипоказання слід враховувати обов’язково. Адже це – лікарський препарат, а значить, потрібно порадитися з лікарем. Це позбавить від небажаних наслідків.

М’яту перцеву слід дуже акуратно використовувати при підвищеній схильності до алергічних реакцій. Рясне зміст ефірних масел в її складі може надавати дратівливу дію.

Наступна група ризику – гіпотонікам. При зниженому артеріальному тиску не рекомендується вживати чай з м’яти. Це може викликати різке погіршення стану.

Дітям молодшого дошкільного віку (до 5 років) м’яту перцеву зазвичай не дають. У дитячому організмі сильнодіючі речовини, що містяться в рослині, можуть спровокувати негативний процес.

При значному употренбленіі знижується рівень тестостерону

Рівень тестостерону (чоловічого гормону) при рясному споживанні м’яти сильно знижується. Це загрожує погіршенням ерекції, еякуляції та якості сперми. Тому представникам сильної статі небажано надмірне вживання м’ятного чаю та інших напоїв з цього представника флори.

М’ята перцева для жінок

Корисні властивості і протипоказання для жінок такого дивного рослини слід розглянути окремо.

М’ята перцева активно використовується в косметології. Вона надає такі корисні дії, як:

  • стимуляція росту волосся;
  • усунення лупи;
  • зміцнення нігтьових пластин;
  • загальне зволоження й очищення шкіри;
  • підтягування шкіри обличчя;
  • позбавлення від вугрової висипки, прищів і інших висипань.

М’ята сприяє підтягування шкіри обличчя

Самостійно на основі м’яти можна приготувати скраб для підтягування і зволоження шкіри. Для цього знадобляться:

  1. Масло м’яти перцевої.
  2. Масло кокосового горіха.
  3. Цукор пісок.

Всі компоненти потрібно акуратно змішати в рівних частках. Нанести на попередньо очищену шкіру. Через деякий час змити прохолодною водою.

Щоб приготувати омолоджуючу маску, потрібно:

  • свіжий подрібнений лист м’яти – 1 ст. л .;
  • ромашка аптечна – 1 ч. л .;
  • яйце куряче – 1 шт .;
  • мед – 1 ст. л.

Всі інгредієнти слід ретельно перемішати в емальованому або скляному посуді. Нанести отриману суміш на попередньо очищену шкіру обличчя рівним шаром. Залишити на 15 хвилин. Після цього змити спочатку теплою, а потім прохолодною водою. Проводити процедуру рекомендується кожні 7 днів, т. Е. Щотижня.

Варто мати на увазі, що жінкам, які страждають на алергію, краще відмовитися від використання косметологічних засобів на основі цієї рослини.

Небажано вживання м’яти перцевої під час виношування плоду і період грудного вигодовування. Під час лактації рослина знижує активність грудних залоз, це знижує кількість молока. До того ж під впливом м’яти змінюється смак готового продукту.

Ссылка на основную публикацию