Корисні властивості граната і лікувальні властивості шкірки граната

Як відомо, гранат – це фрукт, корисні властивості якої використовуються в профілактиці хвороб. Гранатник, або гранатове дерево, досягає 5-6 м у висоту. Плоди в поперечному розрізі мають всі шанси досягти 17 см. Забарвлення від світлих помаранчевих тонів до червонуватих. Усередині ягоди (саме ботаніки кажуть, що гранат – ягода) розташовані маленькі насіння з кісточкою, оперезані вони насиченою, червонуватою м’якоттю. Вона може бути і світлих, і темних тонів.

Вживання граната сприяє поліпшенню імунітету. Крім того, наявність в плоді оздоровчих компонентів допомагає позбавлятися від більшості недуг.

Що ж такого в ньому? В першу чергу наявність амінокислот в волокні ягоди. А для клітин тіла це будівельний матеріал. Натуральний сік і водний еліксир з кори лікують проноси, хвороби горла (запалення простудного характеру), застосовують при запаленні ясен. Застосовувати гранат потрібно постійно, тоді організм буде захищений від розвитку ракових клітин, від мікробних недуг.

Систематичне використання ягоди виводить шкідливі речовини з тіла і стримує формування злоякісних утворень. Корисний фрукт і при переохолодженні тіла. Напій непогано втамовує потреба в рідині, збільшує захисні функції тіла, допомагає збити температуру, так і кашляти легшає.

джерело вітамінів

У гранаті містяться вітаміни В, А, С, Е. Виявлено в ньому кальцій, йод, залізо, магній, натрій, калій і фосфор.

Калій та магній, як відомо, зміцнюють серцево-судинну систему. Крім того, що міститься в фрукті природне залізо необхідно при утворенні гемоглобіну. Зміцнюється емаль зубів і кістки за рахунок кальцію і фосфору. При регенерації шкіри організму допомагають вітаміни А і Е.

Багата ягода і амідних кислотами, їх налічується 15 шт. Основна частина плода – м’якоть – містить 6 з них. Вчені говорять, що в ягодах граната багато поліфенолів, розчинних в рідкому середовищі.

Знайдено і дубильні речовини в самій корі дерева. Застосовуються відвари кори при захворюваннях шлунково-кишкового тракту.

Корисні якості граната

Корисні властивості граната не викликають сумнівів. Напій з граната добре підходить для оздоровлення серцево-судинної системи. Це прекрасний засіб від підвищеного тиску. Просто кожен день треба випивати по 200 мл натурального соку, і тоді тиск буде завжди в нормі.

гранат

Якщо постійно є фрукт, то гарантовано відступить атеросклероз, анемія і зменшиться цукор.
Усередині плоду є світлі перегородки, в засушеному вигляді їх слід змішувати з чаєм і заварювати. Застосування подібної суміші сприяє нормальному сну і стабілізує нервову напругу.

Оздоровчі властивості граната застосовують і при пошкодженні шкірних покривів вогнем. Пошкоджене місце належить обробити натуральним соком, розведеним у водному середовищі, після цього на пошкоджену ділянку накласти дрібно нарізану шкірку. Шкірка зменшує больові відчуття.

Ефективний результат дає сушена шкірка – вона знищує глисти. У 50 г дрібно нарізаної шкірки додається 500 мл рідини і залишається на 7 годин. Після закінчення часу отриманий настій ставиться на вогонь і вариться чверть години. Потім розчин остуджують, відціджується. Випити треба в межах 1 години.

Якості фрукта застосовуються і в косметичній промисловості. Тут готуються еліксири і лосьйони, багаті змістом елементів, які видаляють веснянки на обличчі і пігментні плями.

Чоловікам плід граната потрібен для відновлення потенції, а жінкам при менструальних циклах. Гормональний баланс відновлюється, болі в області голови припиняються, зникають роздратування, організм розслабляється.

Якщо у вас є проблеми із зором і слухом, можна застосовувати відвари з шкірки граната. Відварами обробляються і рани. У медичній практиці настої призначають і від колітів, малярії та застуди.

Треба пам’ятати, що при надмірному вживанні відварів можуть виникнути запори. Можливі отруєння, тому що в корі містяться токсини.

корки граната

Є навіть користь від граната для організму в кісточках фрукта. У них міститься велика кількість вітаміну Е і Омега-3. Щоденне застосування в їжу кісточок граната позбавить від підвищеного тиску і болю в голові. Крім того, чистяться і відділи кишечника. Целюлоза, що міститься в кісточці, сприяє цьому.

Відзначено відмінне вплив граната на органи зору. При поганому зорі в нічний час доби потрібно приймати всередину щодня 200 мл натурального гранатового соку. Тим, хто дуже любить сік з граната, не загрожує катаракта.

лікування гранатом

Щоб очиститися від шлаків і токсинів, слід пити натуральний свіжий сік граната перед їжею в межах 1 склянки.

Якщо є набряки, застої жовчі в жовчному міхурі, то від даних недуг рекомендується приймати свіжий вичавлений сік (третину склянки) як сечогінний і активізує жовч засіб.

Тим, у кого немає апетиту, половину граната вжити за чверть години перед прийомом їжі або ж замінити 1 склянкою натурального соку.

При захворюваннях шлунково-кишкового тракту подрібнити гранатові кірки, 3 ст.л. отриманої суміші залити склянкою кип’яченої води. Потім поставити на повільний вогонь на 30 хвилин. Після цього дочекатися, коли все охолоне, і процідити на дрібне сито. Вживати чверть склянки 4 рази щодня.

Гранатовий сік

У гранаті близько 85 ккал, а в його соку всього лише 50 ккал. Тому тим, хто цікавиться дієтами, слід звернути на це увагу. Тому, хто худне, потрібно враховувати те, що за допомогою граната чудово виводяться з тіла токсичні елементи, обмінні процеси набагато поліпшуються.

Корисно вживати ягоду і при вагітності. Під час вагітності жінкам потрібно залізо, а в гранаті воно в достатній кількості. Медичні працівники радять вагітним в свій раціон включати гранат або його сік. Приймати 0,5 склянки за півгодини до їди. Крім того, вживання цього фрукта покращує роботу м’язів матки. Перед вагітністю можна випивати по склянці гранатового соку перші 10 днів циклу. Буде користь і яєчників, нормалізується вироблення гормонів. Але все повинно бути в міру, тому що можливі запори у вагітних, тому вживати в 1 день більше 1 плода можна.

А якщо жінка годує? Вчені дають позитивну відповідь. Спочатку спробувати трохи м’якоті, щоб проконтролювати реакцію малюка. Через 10 годин, якщо немає алергічних ознак і зі стільцем все в нормі, вживати фрукт потроху можна. З появою у малюка небажаних ознак негайно припинити прийом граната або соку.

Корисна ягода і при недокрів’ї. Гранатовий напій випивають до прийняття їжі по півсклянки 3 рази на день. Пити напій необхідно 3 місяці. При анемії напій з граната потрібно розвести соком буряка або моркви.

Шкода від граната

Поряд з корисними властивостями фрукт гранат приносить ряд непотрібних організму проблем. Порушення емалі зуба виникає через перевищення дозування соку. Тому завжди треба робити концентрацію менше. Шкідлива і дієта на гранаті, так як викликає часті закрепи. З обережністю треба ставитися до відварів з кори і шкірки граната, оскільки там досить алкалоїдів, що викликають отруєння організму.

Не рекомендований при виразці і гастриті

Забороняється застосування плода при шлункових недугах: виразці, гастриті. Тому перед застосуванням необхідно проконсультуватися з лікарем.

Гранат досить довго можна зберігати не в холодильнику в сухому і провітрюваному місці з невисокою температурою. А ось найтривалішого збереження можна досягти в морозильній камері, тут ягода збереже потрібні якості до 12 місяців. Необов’язково укладати ягоди в морозилку повністю, попередньо треба ізолювати зерна, помістити їх в якій-небудь контейнер або кульок і вже потім, не боячись за результат, направляти в морозилку.

Використання масла з кісточок

Окремі фірми взялися за випуск масел з кісточок. Наприклад, німці з 500 кг ягід отримують тільки 1 кг масла. Для чого такі розтрати? В кісточках виявлено достатню кількість корисного для органів людського тіла вітаміну Е, поліфенолів, натуральних елементів рослинного походження.

Користь масла:

  • попереджає захворювання серцево-судинної системи;
  • знижує рівень цукру в крові;
  • лікує різні запальні процеси, роздратування шкірних покривів тіла;
  • чудовий матеріал для догляду за шкірними покривами (зморшок стає менше, тканини особи підтягуються);
  • бореться зі злоякісними пухлинами.

Додаткові варіанти застосування

В меню фактично кожної людини знаходиться чай. Турецький чай з гранатових ягід робиться все популярнішим день у день. Більшість в перший раз скуштували даний напій, перебуваючи на курортах Туреччини.

За смаком напій кислуватий, а відтінок червонуватий. Готувати його можна різними способами: використовувати гранатовий сік або ж застосовувати залишки фрукта – шкурку, насіння. Напій доставляють з Туреччини в порошковому стані. Його створення базується на застосуванні лише природних складових. Для того щоб приготувати маленьку чашку чаю, вистачить менше 1 ч. Л. порошку.

І наостанок – корисний салат з ягід граната. Отже, будуть потрібні наступні компоненти:

  • подрібнені волоські горіхи;
  • варені, дрібно порізані курячі яйця;
  • зелень кропу;
  • тертий сир;
  • гранатові зернята.

Все ретельно перемішати, додати сметану або масло з оливи. Все, гарнір готовий.

Корисність граната незаперечна, а що містяться в ньому елементи допомагають при різних проблемах, але до вживання не зайвою буде консультація лікаря, особливо для вагітних жінок.

Ссылка на основную публикацию